黄瓜的清爽很好的中和了牛油果的油腻感，二者的搭配很不错哦👍高能低脂，减肥者的最好代餐！
黄瓜切薄片，不要切断，一定要整条，一定要薄；牛油果打成泥，均匀的铺在黄瓜片上
卷起来，动作要温柔，意面牛油果泥溢出来
卷的好的无需牙签定型；根据口味撒上点白胡椒或者辣椒面，这个可以diy啦，我还撒了点肉松摆样！
白胡椒有防寒去冷的功效，黄瓜太凉如果肠胃不好的可以稍微撒一点点调味！
