
这一碗鸡肉饭比吉野家的要好次很多很多,不信你就试试看!

、鸡腿去骨洗净擦干,煎锅开中大火烧热,将鸡腿肉鸡皮面朝下放入。

煎至鸡皮呈金黄色,焦焦的,翻面再煎2分钟。

倒入适量清水,水不要没过鸡皮。

倒入适量味霖

烤肉酱

照烧汁,适量白糖转中火炖煮。

旁边做一锅开水,将胡萝卜放入煮至水开盛出备用。

白菜花、

. 西兰花分别焯熟,盛出备用。

鸡腿肉易熟,炖10分钟即可,如果汤汁还比较多,转大火收汁,直至汤汁浓稠。

取出鸡腿肉切块。

盛一碗米饭,将鸡腿肉、胡萝卜、白菜花、西兰花摆在米饭上,再浇上汤汁即可。
烤肉酱我用的是大喜大烤肉酱