蛋清不浪费(甜、咸随你)

蛋清不浪费(甜、咸随你)的做法
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蛋清不浪费(甜、咸随你)的做法说明

肯定有不少人会遇到剩余蛋清的时候,也有人问过我这剩余的蛋清能干嘛,也没总结过,反正我是不会把这优质蛋白浪费掉的。这两天做曲奇剩余了不少蛋清,我用来蒸蛋羹和炒菜;之前也用来做过酸奶溶豆、蛋白糖、糖霜;
应该还有很多其他用途,如果你有更好的方法,也请不吝赐教,多谢^_^

蛋清不浪费(甜、咸随你)的食材和调料

蛋清剩余
辅料鸡蛋松花蛋韭菜蒜苗等都随便啦,挑自己喜欢的😜

蛋清不浪费(甜、咸随你)的做法步骤

  1. 第1步.蛋清不浪费(甜、咸随你)的做法步骤 第1步

    加全蛋蒸成鸡蛋羹(一)

  2. 第2步.蛋清不浪费(甜、咸随你)的做法步骤 第2步

    鸡蛋羹(二)

  3. 第3步.蛋清不浪费(甜、咸随你)的做法步骤 第3步

    鸡蛋羹(三)

  4. 第4步.蛋清不浪费(甜、咸随你)的做法步骤 第4步

    加松花蛋、咸鸭蛋一起蒸成三色蛋,还可以中和咸度,这个不需要加水的

  5. 第5步.蛋清不浪费(甜、咸随你)的做法步骤 第5步

    如果蛋清太多,建议不加水,直接蒸成蛋清豆腐,成品切片炒菜,蒜末炒香锅下蛋清煎至呈现金黄色,放点韭菜或蒜苗一起炒炒就是一道美味爽口的菜了,我今天是炒的香椿,也可以放蒜黄或苦瓜或丝瓜或蒜苔,都比较爽口; 其实这个蛋清豆腐也可以切大块放重口味的菜里应该也不错,亲们可以试试😜

  6. 第6步.蛋清不浪费(甜、咸随你)的做法步骤 第6步

    可以加全蛋打散炒菜,比如鸡蛋西红柿、尖椒鸡蛋等等

  7. 第7步.蛋清不浪费(甜、咸随你)的做法步骤 第7步

    蛋白糖、糖霜等

  8. 第8步.蛋清不浪费(甜、咸随你)的做法步骤 第8步

    给小宝做的酸奶溶豆

小贴士

鸡蛋羹嫩滑的秘诀,有盖盖盖,没盖倒扣盘子盖上,个人是不喜欢用保鲜膜的,这个方法比蛋液里加温水、严格控制蒸蛋时间简单多了,不信你也试试,保你蒸出的鸡蛋羹巨无比嫩滑,哦耶✌️

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