［芙蓉莲藕汤］

［芙蓉莲藕汤］的做法步骤

1. 第1步.

   备好食材

2. 第2步.

   把鸡胸肉用刀背剁成蓉

3. 第3步.

   收在小盆子里，加一个鸡蛋清 搅拌均匀。

4. 第4步.

   先把蛋糕拖盘，用手抹一层油 然后装满鸡蓉抹平，放上几 粒青豆按平整。

5. 第5步.

   锅中水烧开了，放在蒸屜上。

6. 第6步.

   盖上盖，用慢小火蒸3分钟。

7. 第7步.

   出锅取出盘子，去掉托盘， 放入隔水蒸好的鸡汤耦片里，加少许盐，上锅再蒸三分钟，加小油菜，出锅即可。

8. 第8步.

   ［芙蓉莲藕汤］就做好了。