手抓饼（超市）拆骨肉或鸡架肉，紫甘蓝，洋葱，香菜，包菜，盐，耗油，老干妈油辣椒，番茄酱或沙拉酱
亲们 早[太阳]和大家分享简单 方便而且非常美味早餐.过年了 烧鸡 拆骨肉剩下不喜欢吃怎么办？ 我来告诉你 去超市买几张手抓饼 把你剩的烧鸡肉或拆骨肉 圆葱 切丁 香菜切段 再少放些紫甘蓝和包菜（切丝）放在容器里 然后放耗油 放鸡肉味的老干妈调制一下 就可以做了 锅内放一点点油 把饼放在锅里煎成金黄色 调好的肉放在饼上如果喜欢可以再放些沙拉酱 番茄酱即可 美味可口的自做手抓饼就做好了[偷笑][呲牙] 即好吃有解决了你们家剩余的肉 不浪费哦😊