红枣桂圆补血汤

红枣桂圆补血汤的做法步骤

1. 第1步.

   准备好材料，红枣，枸杞和桂圆干

2. 第2步.

   红枣和枸杞用凉水泡一下清洗干净。泡枣的功夫把桂圆皮剥了。用刀砸一下桂圆跟容易剥开，太用力皮会粘在果肉上，还得用手扣下来。

3. 第3步.

   洗好的枣切开，和枸杞，桂圆一起放入砂锅内。再加入800-1000毫升清水

4. 第4步.

   大火煮开转小火煮20分钟。别忘了盖盖子

5. 第5步.

   煮好以后倒入红糖，趁热搅匀。就可以喝啦。