清蒸斑鸠

清蒸斑鸠的做法
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清蒸斑鸠的做法说明

斑鸠有益气补虚,明目,强筋骨的功效,斑鸠用于久病虚损,少气乏力;眼目昏花,视力减退;肝肾不足,筋骨不健等。

清蒸斑鸠的食材和调料

瓣,适量
斑鸠2只
黄酒,白,盐,干辣椒,黑胡椒粉适量

清蒸斑鸠的做法步骤

  1. 第1步.清蒸斑鸠的做法步骤 第1步

    斑鸠两只

  2. 第2步.清蒸斑鸠的做法步骤 第2步

    褪毛,取出内脏

  3. 第3步.清蒸斑鸠的做法步骤 第3步

    去头去爪,斩件,加入适量白糖,盐,黄酒,生姜,蒜瓣,干辣椒和黑胡椒粉(也可稍稍倒入一点菜籽油提香),入高压锅蒸。上气后再煮15分钟,上桌前撒上葱花即可。

  4. 第4步.清蒸斑鸠的做法步骤 第4步

    出锅,开吃。

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