为什么说这是低脂版 因为只要有红茶➕牛奶就可以做起来没有炼乳什么的解馋又不至于太罪过
支一只锅放入红茶和水开始煮，煮到茶水比较红，茶香四溢。
红茶在锅子里咕噜咕噜，缓缓倒入牛奶，小心不要被滚烫的茶水烫到。
搅拌红茶和牛奶，加入两大勺蜂蜜或者糖，火调大，继续搅拌直至滚开。
过滤一下茶叶，喝起来！
拍着胸脯保证加蜂蜜和加糖一样的甜味，两大勺已经很甜啦，如果在减脂可以考虑放一勺蜂蜜哟！
