有营养,味道其实真的不怎么好😂
鳕鱼去皮去刺(我是懒人,我直接用的是处理好的黑鳕鱼粒😬)常温解冻,用姜片或柠檬片去腥
番茄去皮去囊和籽,切粒
粒粒面泡一会水,容易煮软
锅加热,放些核桃油,翻炒,放适量水,煮一会后放鳕鱼,最后一下面条,一碗营养的面面就出来啦!