滑蛋虾仁

滑蛋虾仁的做法
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滑蛋虾仁的食材和调料

鸡蛋3个
虾仁若干
牛奶半杯
料酒
淀粉
橄榄油
白胡椒粉

滑蛋虾仁的做法步骤

  1. 第1步.

    虾仁去泥经,洗干净泡在冷水里。约10分钟沥干,倒入蛋清,料酒,盐,鸡精,再加入白胡椒去腥味,干淀粉锁住水份和味道

  2. 第2步.

    3个鸡蛋搅拌,倒入半杯牛奶,使鸡蛋煎炒后更柔软细腻。加入盐和鸡精。

  3. 第3步.

    虾仁腌制10分钟后沥干,加入少许橄榄油搅拌。

  4. 第4步.

    锅内倒入少许橄榄油,等油温升高后放入生姜丁爆香

  5. 第5步.

    放入虾仁翻炒,等虾仁颜色变红后剩入盘中。

  6. 第6步.

    再将鸡蛋液倒入锅内,中火翻炒,再加入爆炒过的虾仁,出锅

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