蟹籽海苔饭团便当

蟹籽海苔饭团便当的做法
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蟹籽海苔饭团便当的食材和调料

米饭200g
蟹籽仙3颗
海苔1包
西蓝花1颗
西红柿若干
鳕鱼若干
油、盐若干

蟹籽海苔饭团便当的做法步骤

  1. 第1步.蟹籽海苔饭团便当的做法步骤 第1步

    将配菜(西蓝花,生菜,西红柿等等)洗净,沥干水分备用

  2. 第2步.蟹籽海苔饭团便当的做法步骤 第2步

    准备主食,将米饭及蟹籽仙桃煮熟,加入海苔作为调味及装饰之用

  3. 第3步.蟹籽海苔饭团便当的做法步骤 第3步

    将海苔及胡萝卜剪成条状,西蓝花焯水,用油盐炒熟

  4. 第4步.蟹籽海苔饭团便当的做法步骤 第4步

    为了增加便当趣味性,可准备形状各异的模具塑造主食造型

  5. 第5步.蟹籽海苔饭团便当的做法步骤 第5步

    造型塑造出来后,将剪好的海苔在米饭上卷一圈,上下加上胡萝卜条,丰富色彩

  6. 第6步.蟹籽海苔饭团便当的做法步骤 第6步

    将海苔剪成正方形,把蟹籽仙桃放在海苔中间,增强口感及味道

  7. 第7步.蟹籽海苔饭团便当的做法步骤 第7步

    把芝士鳕鱼肠去膜切片,即可搭配主食食用,美味又营养

  8. 第8步.蟹籽海苔饭团便当的做法步骤 第8步

    配菜及主食都准备好了,就可以装盘了,可依据个人喜好加入玉米沙拉及饭后水果(橙子),这样,一份色彩丰富,造型可爱又营养美味便当就做好了。心动了吗?赶紧来试试吧!

小贴士

有条件的话,用便当盒装盘效果会更好哦

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