牛油果的营养价值很高，非常适合给小宝宝吃哦，我是有了女儿之后，要给她添加辅食了才熟识这个水果；单吃牛油果那味道实在是爱不起来，不过和香蕉、苹果混合搅拌之后味道特别好，很浓醇的口感，女儿一次吃不了一个，所以我也经常蹭一点吃吃😃
用刀沿牛油果一周划拉一圈，双手握住扭一扭就掰开了
用勺子挖出果肉，倒入料理机
苹果削皮切块，也倒进料理机
料理机开始打泥，十几二十秒瞬间完成了，这是给女儿吃的
剩下的半个牛油果去核，挖出果肉，倒入料理机
倒入牛奶，开始搅拌，打到无颗粒顺滑，一杯牛油果奶昔就完成了，这杯就是我的了😃味道棒极了