懒酱油蛋

懒酱油蛋的做法
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懒酱油蛋的做法说明

每次吃的时候煮1-2个鸡蛋有点麻烦,所以一次性煮好放冰箱里藏着好了。

日本酱油好像没有生抽和老抽之分,蛋白质含量高,糖含量极低,盐的含量也低一些。

不用加盐,但是要加糖。有五香粉的话最好了,加一茶匙。我手边没有五香粉,就磨了一点黑胡椒,混了一点肉桂粉。

手边还有刚泡完的一个红茶包,就顺便也用了。。

保存的时候要连汤水一起放罐子里,这样可以在冰箱里继续给鸡蛋入味。我用茶叶袋过滤了一下。

懒酱油蛋的食材和调料

鸡蛋3-6只
日本酱油50 mL
150 mL
白砂或冰1茶勺
香料1茶勺

懒酱油蛋的做法步骤

  1. 第1步.

    给鸡蛋的大头扎孔,这样煮鸡蛋的时候不容易破

  2. 第2步.

    烧水,沸腾后用大勺放入鸡蛋。水要没过鸡蛋。好像在水里加点盐或醋可以防止鸡蛋碎的太厉害。我是在煮面的时候顺便煮鸡蛋的。。

  3. 第3步.

    沸腾大约6分钟后取出鸡蛋,放在冷水里泡着。这样剥壳方便。一般当餐吃的鸡蛋煮5分钟,这样的蛋还有点流黄。煮7分钟后整个鸡蛋都会凝固。这种适合装午餐便当。

  4. 第4步.

    煮鸡蛋的时候可以准备一下酱油汤汁。混合水,酱油,香料,糖,搅匀。尝一下觉得味道差不多就可以了

  5. 第5步.

    洗一下锅。。然后倒入酱油汤汁,放入茶包,煮至沸腾,调小火,保持很柔和的沸腾状态。放入去壳的鸡蛋,煮15分钟。汤汁不必没过鸡蛋。开始的几分钟内用勺子舀汤汁bath一下鸡蛋,然后翻滚一下鸡蛋。

  6. 第6步.

    关火,捞出鸡蛋放在容器里。过滤酱油汁,一并放在容器里,放冰箱冷藏。过几小时或者一晚后就可以捞出来吃了

小贴士

下次试一下用同样的汤汁煮新的鸡蛋

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