午后3点至5点左右,是一日之中第二次疲惫期,需要有如清晨早力的叫醒计划。如果是阳光正好,会跟随身体对美味的索求感觉,冲泡上一壶茶或一杯咖啡,随意搭配上甜点或水果,一切跟随心情就好。
随意的甜点或水果、小吃。
随意的茶、咖啡或酒水。