有啥拌啥沙拉

有啥拌啥沙拉的做法

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有啥拌啥沙拉的做法说明

啊。。。就是做一个沙拉呀。。。。

有啥拌啥沙拉的食材和调料

一点肉类：比如一块好金枪，一点好火腿之类的	一点
一些蔬菜	圣女果，小黄瓜，生菜，彩椒之类的
一些坚果	比如事先煮好的五香鹰嘴豆就很棒嘛
一些酸甜的	比如橙子肉啊，西柚肉啊之类的
盐、胡椒、橄榄油、柠檬汁	如果你想搞个酱的话

有啥拌啥沙拉的做法步骤

第1步.
处理一下肉，比如金枪吧，四面沾上盐和胡椒，小煎一下

第2步.
处理一下蔬菜，该洗的洗了，该切的切了

第3步.
处理一下水果，如果你愿意连皮也扔进去我也没什么意见

第4步.
拌一下，好了~

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