宫保鸡丁

宫保鸡丁的做法
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宫保鸡丁的做法说明

宫保鸡丁,相传由清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢所创,而其因政绩突出,被授以“太子太保”的荣誉头衔,也即“宫保”之一。后来这道菜也流传海外,广受欢迎,甚至成为美剧《老友记》、《生活大爆炸》等中的常客,虽然有些改良,但可以说有华人的地方就有宫保鸡丁。

作为一道家常美味,它的调味并不容易掌握。其属于荔枝糊辣味型,口感小辣小酸小甜,因此豆瓣酱、醋、糖是必不可少的调料,而香脆的熟花生米和清香的葱段也是标配,最终成为香辣味浓、肉质滑脆的家常料理。

宫保鸡丁的食材和调料

手枪鸡腿1只
鸡蛋1个
二荆条辣椒少许
辣椒适量
葱白适量
郫县豆瓣酱50克
香醋25毫升
适量
老抽少许
25克
少许
淀粉少许
少许
少许

宫保鸡丁的做法步骤

  1. 第1步.宫保鸡丁的做法步骤 第1步

    先将洗净的鸡腿去骨,切成肉丁。

  2. 第2步.宫保鸡丁的做法步骤 第2步

    接下来腌制。在鸡肉丁中加入蛋清、料酒、盐、糖,拌匀,再加少许淀粉搅拌,最后加少许油,拌匀,静置15-20分钟。

  3. 第3步.宫保鸡丁的做法步骤 第3步

    接下来混合调料汁:取一个小碗,倒入清汤、料酒、老抽、糖,搅拌均匀,待用;

  4. 第4步.宫保鸡丁的做法步骤 第4步

    将锅烧热,下油,待油热冒烟时,放入鸡丁翻炒,直至熟透,将炒熟的鸡丁盛出备用。

  5. 第5步.宫保鸡丁的做法步骤 第5步

    接着热锅起油,放干辣椒、少许新鲜的二荆条段、葱白段煸炒爆香;

  6. 第6步.宫保鸡丁的做法步骤 第6步

    然后加入豆瓣酱、蒜泥继续煸炒,等到豆瓣酱呛香溢出时,倒入之前兑好的调料汁,再加入一点水淀粉勾芡;

  7. 第7步.宫保鸡丁的做法步骤 第7步

    最后倒入鸡丁翻炒,直到酱汁完全裹住鸡丁,再淋少许香醋,撒一把去衣的熟花生米,淋上一点麻油,关火;

  8. 第8步.宫保鸡丁的做法步骤 第8步

    这道菜就可以出锅装盘了。

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