红米黎麦娃娃菜粥

红米黎麦娃娃菜粥的做法
11人浏览0人收藏
收藏

红米黎麦娃娃菜粥的做法说明

低脂、营养、蔬菜

红米黎麦娃娃菜粥的食材和调料

大米50g
红米30g
黎麦30g
娃娃菜一片
少许

红米黎麦娃娃菜粥的做法步骤

  1. 第1步.红米黎麦娃娃菜粥的做法步骤 第1步

    洗净,放入锅中。

  2. 第2步.红米黎麦娃娃菜粥的做法步骤 第2步

    娃娃菜,一片,洗净,切丁。

  3. 第3步.红米黎麦娃娃菜粥的做法步骤 第3步

    食材:水:1:4。(按个人喜好而定)慢熬2.8小时。

小贴士

黎麦:营养价值非常丰富,可基本满足人体基本营养需求,是最适宜人类的完美的全营养食品。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页