凉拌木耳

凉拌木耳的做法
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凉拌木耳的做法说明

非常爽口、好吃

凉拌木耳的食材和调料

若干
小米椒两个
10g
花生20g
麻油5克
酱油10g
5克
老陈醋20克
香菜20克

凉拌木耳的做法步骤

  1. 第1步.

    第一先泡发好木耳

  2. 第2步.

    将泡发好的木耳大块的切成条,小条的不管它。倒入烧开的水中煮2-3分钟。捞起过冷水可以过多几遍,放冰块冰镇一下。

  3. 第3步.

    倒掉多余的水沥干,放盐,酱油,辣椒,香油。姜和蒜蓉切成米放花生油爆香加入盘子里搅拌,继续放陈醋,香菜。加点糖,搅拌均匀放冰箱保险处冰一下更爽口。可以边调边试味,不够再添加你觉得缺少的味道。

小贴士

木耳对人的身体很好,而醋可以软化我们的血管,特别是吃太多油腻的东西后来吃点这道菜是非常清爽可口的。

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