冬瓜茶冷热都可以哦~好喝还有去水肿、祛湿功效。夏天快来了,要排除体内湿气浊气的好办法就是每天一杯冬瓜茶喽!
红糖适量,冬瓜洗净除瓤后切片(皮也能用),姜切片。一起放入锅内拌匀,静置一个小时
一小时后,冬瓜出水。锅加盖开煮。期间需常搅动
煮至粘稠,捞出姜片、冬瓜皮、冬瓜籽
将锅内的汤汁与冬瓜肉继续煮,煮至非常粘稠,关火。晾一下,放到搅拌机内打成浆。盛放进干净的密闭容器保存。吃时挖一勺用热水冲开
糖量根据口味自调