
萝卜牛腩本人的拙见是:相辅相成,萝卜去牛腩腥,牛腩提萝卜味。
| 牛腩 | 500g约 |
| 白萝卜 | 500g约 |
| 葱段 | 4cm长的10段约 |
| 姜片 | 8片约 |
| 蒜瓣 | 10瓣约 |
| 香叶 | 6片约 |
| 八角 | 3-5个 |
| 柱候酱 | 6茶勺左右,分两次(见步骤) |
| 冰糖 | 单晶糖6块 |
| 老抽 | 少许就行,提色用 |
| 盐 | 看个人口味,柱候酱里有盐味 |

牛腩约一斤,肥瘦相间,白萝卜一颗约1斤多一点。

块稍微大一点,会大约缩到70%左右

肉焯水,沥干待用,准备葱段,姜片,蒜瓣.萝卜也切好待用。

热锅,倒油,葱姜蒜香叶八角桂皮爆香,炒牛腩。

翻炒少许后,2-3茶勺柱候酱。炒至图片色。

放到砂锅里,加热水,加2-3勺柱候酱,加冰糖,加老抽,煮沸后放萝卜.小火慢炖。

汤色如图,牛腩入锅老的话,中间加两次水,炖烂,这样牛腩中间的油会入汤,汤入萝卜。

收汁后出锅,入锅喜欢麻辣的朋友可以在慢炖的时候放少许花椒和小米椒。