低卡brunch-牛油果蛋吐司+胡萝卜苹果姜梨汁

低卡brunch-牛油果蛋吐司+胡萝卜苹果姜梨汁的做法步骤

1. 第1步.

   将所有原料准备好，苹果，梨，姜，胡萝卜切块，放入原汁机中榨汁

2. 第2步.

   将牛油果切半，去皮和核，切小块后将其挤压成酱，放入柠檬汁、盐和胡椒

3. 第3步.

   将碾压好的牛油果酱涂抹在吐司上

4. 第4步.

   鸡蛋煮熟之后剥皮并切开，均匀地摆在牛油果吐司上即可