【自制苹果干】健康美味零食

【自制苹果干】健康美味零食的做法
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【自制苹果干】健康美味零食的做法说明

天冷的时候吃水果感觉太冰凉,都不怎么爱吃水果,自制果干没有添加糖和防腐剂,完全是由水果风干而成,它不仅可以弥补少吃水果而缺失的维生素,而且口感和鲜果比更耐人寻味,在美味的果干面前一定要控制自己的食量,不然不仅仅是肥胖问题还有高糖问题哦。

【自制苹果干】健康美味零食的食材和调料

苹果适量

【自制苹果干】健康美味零食的做法步骤

  1. 第1步.【自制苹果干】健康美味零食的做法步骤 第1步

    苹果洗干净去皮;

  2. 第2步.【自制苹果干】健康美味零食的做法步骤 第2步

    去芯

  3. 第3步.【自制苹果干】健康美味零食的做法步骤 第3步

    切片后过一下盐水或柠檬水,平铺网上,入风干机,设定好温度和时间,开启机器,约8小时后(或更长时间),风干至自己喜欢的软硬口感即可关机;

  4. 第4步.【自制苹果干】健康美味零食的做法步骤 第4步

    取出密封保存。

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