生食-胡萝卜西兰花smoothie

生食-胡萝卜西兰花smoothie的做法

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生食-胡萝卜西兰花smoothie的做法说明

胃肠强化眼睛健康

生食-胡萝卜西兰花smoothie的食材和调料

胡萝卜	1/2个, 100克
西兰花	50克
甜菜根	40克
柠檬	25克
水	300毫升

生食-胡萝卜西兰花smoothie的做法步骤

第1步.
所有材料加入搅拌机打1分钟即可。

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