无油香煎鸡胸肉（减肥也可以吃肉肉）

无油香煎鸡胸肉（减肥也可以吃肉肉）的做法步骤

1. 第1步.

   将鸡胸肉切成薄薄的柳条状，加入黑胡椒粉，盐，料酒腌制一小时，友情提示，少吃盐比较好呢～

2. 第2步.

   用大火讲平底锅烧热，肉肉煎起来～时时翻动不要煎糊哦～

3. 第3步.

   撒点孜然味道好，话说我觉得啥东西放孜然都好吃😊。最后配上一点番茄酱，更美味～