银耳雪梨红枣羹

银耳雪梨红枣羹的做法
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银耳雪梨红枣羹的做法说明

今天是惊蛰,天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下的冬眠动物。
惊蛰时节,乍暖还寒,气候比较干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,所以家里从小就有惊蛰吃梨的习俗。

银耳雪梨红枣羹的食材和调料

银耳
雪梨
红枣
枸杞

银耳雪梨红枣羹的做法步骤

  1. 第1步.

    银耳泡3个小时,熬出来的汤会更润滑软糯。雪梨洗净切块。

  2. 第2步.银耳雪梨红枣羹的做法步骤 第2步

    来张材料全家福

  3. 第3步.银耳雪梨红枣羹的做法步骤 第3步

    砂锅倒水烧开放入银耳熬40分钟,加入雪梨块熬20分钟,再加入红枣和枸杞熬制10分钟,最后放冰糖,待冰糖全部化开即可。

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