青椒炒鱿鱼

青椒炒鱿鱼的做法步骤

1. 第1步.

   鱿鱼切花，灼水捞起，捞起后用冷水冲洗。

2. 第2步.

   下油爆炒鱿鱼，加青椒和大蒜。加蚝油调味即可。