烤蔬菜

烤蔬菜的做法
16人浏览0人收藏
收藏

烤蔬菜的做法说明

挪威小伙伴倾力推荐,没有烤不出来的蔬菜。

烤箱最神奇的地方就在于,它能让蔬菜的口感变得完全不一样。我不喜欢吃蒜,但在小伙伴家烤了一大盘蔬菜后,爱上了烤后的大蒜。蒜味很少,口感像在吃夹心糖。

不同种类的蔬菜有不同的技巧,慢慢探索吧。

烤蔬菜的食材和调料

各种蔬菜
黑胡椒

烤蔬菜的做法步骤

  1. 第1步.烤蔬菜的做法步骤 第1步

    洗净各种蔬菜,切块切段,紧凑地放好。据说,切根茎类蔬菜的原则就是:露出尽可能大的横截面,而且摆在烤盘时,让切面向上。

  2. 第2步.烤蔬菜的做法步骤 第2步

    切到一半就可以预热烤箱,190度左右。

  3. 第3步.烤蔬菜的做法步骤 第3步

    洒一层油,每块蔬菜都用手扭扭,让它们多沾点油。撒盐,磨点黑胡椒。

  4. 第4步.烤蔬菜的做法步骤 第4步

    扔烤箱中层,根茎类40分钟,其他比较好熟的20分钟吧。关键是看自己切的大小,不行,就多多调整。烤熟之后,放盘里,撒点香菜。

小贴士

1. 和自家烤箱多磨合
2. 可以多多探索蔬菜种类

————————————————

蔬菜种类与调味料

3. 大蒜烤久一点确实是口感独特。但有一次给烤焦了,所以还在探索怎么烤出好吃的大蒜。
4. 怎么烤都好吃的: 土豆,胡萝卜,黄瓜,
5. 烤了之后变好吃: 大蒜,洋葱
6. 还在探索阶段: 西红柿,蘑菇
7. 直接煮似乎更好吃: 西兰花,花菜,青椒
8. 根茎类蔬菜的话,切块好吃,不要切成片,千万不要。

10.厨友们都很有创意,有人 刷了蜂蜜芝麻(@八万麻麻),有人撒了芝士粉(@小李小Q),还有人加了牛油果

————————————————

来自小伙伴们的点评:

拿烤盘加锡纸烤的 根茎类放进去现烤20分钟 一定要放带皮蒜 烤出来太香了 然后拿出来刷上蜂蜜水再翻面刷蜂蜜水 放上蘑菇西兰花和小番茄 烤的时候放一些小黄油块儿在空隙里 多撒罗勒碎 太好吃了(@霓裳Fiona)

加了些酱油,洋葱更好吃~黑椒是王道!下次再来些土豆和番茄:)(@依行)

圣女果十多分钟就可以啦 喜欢那个软软的一口下去都是汁感觉 (@门牙-dora)

放了些cheese和牛油果,感觉味道很丰富 (@monica小企鹅)

红心土豆+撒了车打奶酪和肉桂粉的南瓜+黄皮🍒+彩椒,好好食。只是出汗到虚脱没力气吃惹(@非四非)

蔬菜可以再小点,过水,加油加盐加胡椒,高温半小时就很好吃了(@小兔子爱吃棒棒糖)

烤土豆片也很受欢迎啊。(@桃果)

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页