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营养奶昔
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LInda
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营养奶昔的食材和调料
核
桃
随意
地瓜
随意
和田大枣
随意
牛奶
随意
爱加啥加啥
随意
营养奶昔的做法步骤
第1步.
这就是要用的。拍照时忘拍擀面杖了
第2步.
煮熟的地瓜扒皮,大枣撕条,去核
第3步.
往杯子里倒牛奶
第4步.
加核桃,用擀面杖捣碎
小贴士
要有不足,多多批评
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