春天适应季节的蔬菜下来了,油菜是其中之一。清谈原汁原味的青菜也是健康饮食的观点。前几天,看到过类似的做法,自己试着尝试做一次。
香菇200克清洗,待用。
油菜200克清洗待用。
龙口粉丝100克
鸡肉100克
葱、蒜、姜清洗切丝待用。
先烧开水,把香菇切段、油菜、粉丝烫一下。备用。
锅里倒入花生油少许,盐少许,鸡肉翻炒,加入葱丝、姜丝、蒜爆锅。
倒入香菇翻炒,再依次加入油菜,粉丝、水适量。醋、味极鲜少许。翻炒几下出锅。
装盘,色泽亮丽,口感清脆适中。
口感清香,自然的青菜香气。