蔓越莓绿豆糕

蔓越莓绿豆糕的做法
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蔓越莓绿豆糕的做法说明

绿豆是清热解毒的好东西,无论冬夏都适宜。绿豆糕自己做,根据口味控糖控油,口感细腻,孩子比较容易上火,隔三差五吃个一两块,再好不过的食疗方法了。

蔓越莓绿豆糕的食材和调料

去皮绿豆250g
黄油30g
麦芽糖60g
白砂50g

蔓越莓绿豆糕的做法步骤

  1. 第1步.蔓越莓绿豆糕的做法步骤 第1步

    无皮绿豆250克提前浸泡4-5小时,也可以提前泡一晚,第二天使用

  2. 第2步.蔓越莓绿豆糕的做法步骤 第2步

    泡好后换水上锅蒸30分钟,蒸到粉状,可以压碎。蒸好后加温水或者温牛奶,放入料理机或者破壁机,打成泥状,越细腻越好。

  3. 第3步.蔓越莓绿豆糕的做法步骤 第3步

    打好后的绿豆泥如图

  4. 第4步.蔓越莓绿豆糕的做法步骤 第4步

    把绿豆倒入锅内,绿豆沙沸腾后会咕嘟咕嘟的冒泡,加入30g黄油、60麦芽糖、50g砂糖,不停耐心搅拌,当绿豆沙越来越浓稠要转小火,避免糊底。

  5. 第5步.蔓越莓绿豆糕的做法步骤 第5步

    大约熬20-30分钟左右,熬的时间是根据绿豆沙的含水量,水汽不断蒸发,直到绿豆泥不从勺子上掉下来为止。熬好之后晾一下,用保鲜膜包起来冷藏1小时。

  6. 第6步.蔓越莓绿豆糕的做法步骤 第6步

    冷藏后的绿豆沙,可以用模具做出形状。加上蔓越莓或者葡萄干,简直美味!!!见下图!

  7. 第7步.蔓越莓绿豆糕的做法步骤 第7步

    给宝宝吃可以卡通一点的模具哦

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