
南瓜营养高,功效好。可以解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质、促进生长发育,所以多吃南瓜有益健康。用南瓜做成南瓜酥,不仅颜值高、还好吃哦。

南瓜洗干净后切片。

上锅蒸熟。

取60克南瓜。

用勺子压烂成泥。

加入110克面粉、20克白糖、10克鸡蛋液、15克猪油。 (南瓜泥水分很大,所以不需要额外加水。)

揉成面团。

放在一旁待用。

将油酥材料放入容器中。

混合均匀,揉成面团。

将油酥和油皮两个面团盖上保鲜膜醒发30分钟。

将醒发好的油皮均分成16等份。

将醒发好的油酥也均分成16等份。

全部分好后。

取一个油皮。

用手压扁。

用擀面棒擀圆。

放上1个油酥。

包住油酥,捏紧封口。

收口朝下放好。

全部油酥包好后,取一个油酥皮,用手压扁。

用擀面杖将油酥皮擀成椭圆型。

自下而上卷起来。

滚圆。

收口朝下。

放一边待用。

全部做好后。

盖上保鲜膜静置松弛20分钟。

取一个松弛好的油酥皮,压扁。

再次用擀面棒擀成长条。

再自下而上卷起来。

滚圆。

收口朝下。

放一边待用。

全部做好后。

再次盖上保鲜膜静置松弛20分钟。

取一个松弛好的油酥皮。

将油酥皮从中间对半切开。

切面朝上。

压扁。

用擀面棒擀圆。

将面皮翻面(花形小的做里面)。

放入豆沙馅。

捏紧收口。

收口朝下。

放入烤盘中。

逐一做好放入烤盘。

烤箱200度,烤20分钟即可。

取出放凉。

成品图。

成品图。

成品图。
可以根据自己的喜欢将馅料换为莲蓉、奶黄、肉松、香肠、蛋黄等等。