#Misaki健康系列#天然酵种快手黑麦面包

#Misaki健康系列#天然酵种快手黑麦面包的做法
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#Misaki健康系列#天然酵种快手黑麦面包的做法说明

制作酵头,一次冷藏发酵,就可以进烤箱啦~
其实是想做贝果的,但是做好酵头发现面包机桶里放着冷藏发酵到一半的吐司面团0 0 我真的无力把如此粘的面团用手揉出膜。。。所以就做了这个欧包,意外的味道不错~
这回用了俄罗斯的黑麦粉,很香很好吃,价钱也蛮实惠的。
主要是相比较其他面包这个好快手啊~

#Misaki健康系列#天然酵种快手黑麦面包的食材和调料

#酵头
天然酵种(黑或白,100%粉比)100g
90g
黑麦粉70g
#主面团
高筋面粉70g
10g
2g

#Misaki健康系列#天然酵种快手黑麦面包的做法步骤

  1. 第1步.

    酵头材料混合均匀,冷藏或常温发酵到膨胀,出现许多洞洞,内部蜂窝状。

  2. 第2步.

    加入主面团材料,用刮板揉成光滑的面团。

  3. 第3步.

    放进撒了粉的发酵篮,或者就揉成圆团团,放进冰箱冷藏发酵9-14小时。

  4. 第4步.

    烤箱底层放烤盘,预热220度,撒粉割包。

  5. 第5步.

    进烤箱中下层,迅速把开水倒入底层烤盘,产生大量蒸汽,烤30min后调至200度,表面上色变深就好。

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