蒜蓉拌手撕茄子

蒜蓉拌手撕茄子的做法
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蒜蓉拌手撕茄子的做法说明

以前总觉得做茄子是件很难的事情,

耗时耗力耗油做出来也不一定好吃,

这是一款很简单的快手菜,

边煎鱼边把这道菜完成了。

做了两个版本,

一个辣一个不辣,味道都很好,

没有难度。

蒜蓉拌手撕茄子的食材和调料

茄子2条
5瓣
适量
酱油适量
小米椒2个

蒜蓉拌手撕茄子的做法步骤

  1. 第1步.

    茄子洗净去头,按长度切成2-3段放在碟子上隔水蒸。大概10分钟左右,可以用筷子插一下看是否熟透。

  2. 第2步.蒜蓉拌手撕茄子的做法步骤 第2步

    蒸熟后把茄子撕成小条条。(盘里若有水需倒掉,茄子比较热,可以适当放凉或借助筷子或其它工具)

  3. 第3步.蒜蓉拌手撕茄子的做法步骤 第3步

    蒜头尽可能切碎,喜欢吃辣的也可以切点小米椒,用碗盛起来。

  4. 第4步.蒜蓉拌手撕茄子的做法步骤 第4步

    起一锅热油适量

  5. 第5步.蒜蓉拌手撕茄子的做法步骤 第5步

    直接把热油倒进盛好蒜头的碗里,再倒入适量酱油。

  6. 第6步.蒜蓉拌手撕茄子的做法步骤 第6步

    然后就可以直接把调料倒进茄子里,拌拌就可以吃了。

小贴士

个人认为有一步是很重要的,就是必需先倒热油再倒酱油。

总觉得这个先后是有差的,也可能是心理原因,

不必深究,按照自己喜好的就好。

酱油最喜欢吃的是海天金标,有点甜,广州人的挑剔喜好。

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