青团

青团的做法
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青团的做法说明

这里没有用艾叶,用了菠菜汁和面

各种馅都可以,发挥想象吧!

青团的食材和调料

糯米粉110g
澄面20g
猪油10g
(烧热的菠菜汁90g(适当增减)
豆沙馅够用就好

青团的做法步骤

  1. 第1步.

    把菠菜焯水后马上放冷水里(为了保持色泽)

  2. 第2步.

    拿出后,略切碎,放入搅拌机中,打成泥(渣菠菜汁时机器里稍微放点水,不然不好打)

  3. 第3步.

    用干净的纱布滤出菠菜汁后,把菠菜汁烧热

  4. 第4步.

    然后就开始揉面团啦!(把糯米粉、猪油、澄面、烧热的菠菜汁和成面团),此时的面团应该是比较柔软的,揉起来不开裂。如果边揉边开裂此时要加少量的热菠菜汁

  5. 第5步.

    把揉好的面团分成一个个等量的小面团,接着就想包汤圆一样把馅包进去(我用了豆沙馅)

  6. 第6步.

    上锅蒸6分钟就可以出锅啦

小贴士

馅料的话,不建议用芝麻馅,蒸完就没有型了!
关于蒸的时间,我这里是8个一蒸,只要6分钟。大家蒸的多就要酌情加几分钟。

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