牛油果含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。
牛油果切半
用勺子挖出
切好橙子，随同牛油果放入破壁料理机
倒入益力多或者养乐多
加入冰块
加入方糖
启动破壁料理机
牛油果被称为世上最营养的水果之一，健胃清肠，降低胆固醇和血脂，是天然的抗氧衰老剂，也是天然的美颜神器。
橙子含有丰富的营养成分，维生素C，β-胡萝卜素，柠檬酸，维生素A，维生素B族，烯类，醇类，醛类等物质。
加上益力多这活性，含有活性乳酸菌而对人体的肠胃有极好的保护作用。
这超级完美组合，让你一喝就是停不下来哒节奏