爱吃炒黄豆芽,外面买的不放心,干脆自己做下试试。按老妈教的方法发的,还真成功了。发豆芽的带盖盆是老妈给的,这盆有点年头了。
准备带盖儿的盆
黄豆洗干净放入盆中,先倒入开水烫一下后迅速加凉水,水不烫手就行,水要没过黄豆。
泡至少12小时后黄豆全部泡大脹开就行了。
泡好的黄豆将水倒掉,每天用清水至少淘两次,盖好盖子室温等待发芽即可。一般两天就可以了。
发好的黄豆芽,因为没有添加剂,芽不是很粗很长,但吃着放心。
捡出豆皮就可以炒菜或凉拌了。
我感觉买的豆子不够好,不是新的,发好后有黑的地方,可买的时候也不会看呀。下次争取买点新黄豆。想吃芽长粗的这个方法估计不是很适用。