宝宝辅食 西兰花龙利鱼蛋饼

宝宝辅食 西兰花龙利鱼蛋饼的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花盐水泡十分钟 开水焯一分钟 上锅蒸十五分钟 取出用刀压碎 切细

2. 第2步.

   龙利鱼蒸二十分钟 用勺压碎

3. 第3步.

   1和2放到一起 加一个鸡蛋搅匀

4. 第4步.

   加少量面粉搅成糊状

5. 第5步.

   不粘锅 不需放油 饼弄小点容易操作 薄一点容易熟