5分钟烤牛排

5分钟烤牛排的做法步骤

1. 第1步.

   牛排室温解冻洗净

2. 第2步.

   用刀背拍松，抹上盐和黑胡椒腌制1小时，烤箱开始180度预热

3. 第3步.

   铺锡纸，不用刷油，牛排放进去，上下火中层180度4分钟，翻面再烤1分钟，5分熟的样子