隔夜酸奶燕麦杯

隔夜酸奶燕麦杯的做法

13人浏览0人收藏_櫻花結局_

隔夜酸奶燕麦杯的做法说明

简单低脂饱腹

隔夜酸奶燕麦杯的食材和调料

酸奶	200g
燕麦	30g
水果	适量
亚麻籽	一把
卡乐比	一把

隔夜酸奶燕麦杯的做法步骤

第1步.
酸奶一层燕麦一层铺完放冰箱冷藏一夜，放上水果一把卡乐比（增加脆脆的口感）亚麻籽一把，也可以浇点牛奶

第2步.
开吃！我还做了个全麦三明治～

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