紫薯黑芝麻馅馒头

紫薯黑芝麻馅馒头的做法
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紫薯黑芝麻馅馒头的食材和调料

面粉
酵母粉
温水
紫薯
芝麻
芝麻

紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤

  1. 第1步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第1步

    紫薯切块,下锅蒸熟,然后压成红薯泥,备用

  2. 第2步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第2步

    酵母粉加温水融化,静置5分钟左右

  3. 第3步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第3步

    将紫薯泥加入面粉里

  4. 第4步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第4步

    加酵母粉水,揉成光滑的面团(水要一点点加,才能做到三光,手光、盆光、面光),盖上湿布放在温暖处发酵

  5. 第5步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第5步

    炒锅无油无水,放入黑芝麻,小火翻炒看到有烟冒出,关火,继续翻炒,盛出黑芝麻,冷却

  6. 第6步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第6步

    无油无水,小火炒面粉

  7. 第7步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第7步

    面粉微黄,能闻到面香,关火(趴锅上闻的时候一定要小心脸),备用

  8. 第8步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第8步

    料理机将黑芝麻磨成粉,越细口感越好

  9. 第9步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第9步

    准备一个干净的碗,放入黑芝麻粉,放入炒好的面粉,加糖,加芝麻油(芝麻油一点点的加)

  10. 第10步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第10步

    搅拌至能刚好团成团即可,(太湿了会太香,太干了口感不好)静置备用

  11. 第11步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第11步

    面团在温暖处发酵至两倍大(2个小时左右)

  12. 第12步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第12步

    加面粉排气揉匀

  13. 第13步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第13步

    排完气后,搓成长条

  14. 第14步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第14步

    分成小剂子(我习惯手拽,感受面的劲道,是一大乐事)

  15. 第15步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第15步

    跟揉馒头一样,揉匀

  16. 第16步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第16步

    把中间摁下去

  17. 第17步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第17步

    做成小碗儿的形状,底部不要太薄(额,好像小时候玩泥巴)

  18. 第18步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第18步

    放入调好的黑芝麻馅

  19. 第19步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第19步

    封口,整形

  20. 第20步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第20步

    锅内烧开水,放上蒸布,放馒头,大火蒸20分钟左右(我在高原地带,蒸了30分钟)

  21. 第21步.紫薯黑芝麻馅馒头的做法步骤 第21步

    我家恩恩的最爱,黑芝麻馍馍

小贴士

1.我是突发奇想,放了紫薯泥和面,如果嫌麻烦,可以不放紫薯泥
2.黑芝麻一定要晾凉了,再磨,才会更细腻
3.白糖尽量用糖粉或细白糖,甜度可自己调整
4.面皮不能太薄,因为馅儿是甜的,皮儿太薄会很腻
5.我炒黑芝麻和炒面粉的工具只要能保证不糊就行,也可在用烤箱烤熟黑芝麻
6.黑芝麻和面粉的大概比例6:1

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