红豆薏米水可以去寒湿,消肿。
1.电饭煲加入1千克水.
2.红豆薏米洗干净放入电饭煲。
3.煲内水开后煮5分钟,按保温键,不要打开盖,保温2小时。
4.2小时后按加热键再煮5分钟就可以喝了。
我的电饭煲是1.6升,这个量也就约三碗的量。