辣炖鲅鱼萝卜

辣炖鲅鱼萝卜的做法
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辣炖鲅鱼萝卜的做法说明

原菜谱是文怡的,我稍微做了些改动。

辣炖鲅鱼萝卜的食材和调料

鲅鱼2条(1斤多)
白萝卜半根(1斤左右)
料酒1匙
生抽3匙
韩式辣椒2匙
1匙
白胡椒粉0.5匙
香油0.5匙
柠檬汁去腥,没有可以不用

辣炖鲅鱼萝卜的做法步骤

  1. 第1步.

    白萝卜切2厘米片之后4等分,开水焯2分钟捞出备用。

  2. 第2步.

    鲅鱼洗净去头擦干水分斜切6厘米宽的段儿。

  3. 第3步.

    料酒1、生抽3、韩式辣椒酱2、糖1、白胡椒粉0.5、香油0.5(匙)倒入碗中混合均匀。葱蒜切片。

  4. 第4步.

    锅内热油,下鱼段两面煎黄,加蒜片葱花炒香,倒入调料、柠檬汁、萝卜块翻匀,加少量水炖至萝卜软烂收干汤汁即可。

小贴士

1、不要再放盐了,调料里的盐分足够。
2、因为我们这边不靠海,所以没有新鲜的鲅鱼可买,用的冷冻的,怕腥所以先用油煎了一下,炖的时候放了柠檬汁。原菜谱是不煎直接炖的。

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