无油无盐粉丝红薯焖

无油无盐粉丝红薯焖的做法
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无油无盐粉丝红薯焖的做法说明

简单快手 减肥又健康

无油无盐粉丝红薯焖的食材和调料

粉丝(小)两块
红薯一小只
鸡蛋一个

无油无盐粉丝红薯焖的做法步骤

  1. 第1步.

    红薯洗净切块 和粉丝一起放入电煮锅煮

  2. 第2步.

    半熟的途中 在煮锅边缘打入一只鸡蛋,盖上盖子,改由小火继续焖

  3. 第3步.

    熟了后 倒入碗中,在粉丝和鸡蛋上淋上浅浅一层酱料(甜咸皆宜,我淋的番茄酱);在红薯表面淋上一层蜂蜜(推荐,感觉红薯加入蜂蜜后味道很赞啊)

小贴士

用量以自己的喜好和习惯为主

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