
江南一年四季都有笋,春天的春笋和毛笋,夏天的鞭笋,秋天的小笋,冬天的冬笋。笋营养丰富,富有粗纤维,所以胃不好人要少吃。
春雷一声响,春笋开始冒尖头,好吃的油焖笋烧起来!
将400克春笋去皮,去根部老头,洗净。
小葱洗净,切成小段。
用刀面拍松春笋的组织,一般春笋会裂开,然后切成大条状。
热锅倒油,油可以比炒其他菜多一点,倒入春笋倒炒,等春笋有些微微变色时,加入生抽,老抽,冰糖,再加入一点水,水量到春笋的1/3处,盖锅盖,火转中火,焖烧至笋熟。
最后,撒入葱花翻炒,出锅。
1.用刀拍松春笋,是为了拍松春笋的组织,能更快入味。
2.加入老抽是为了调色用,所以老抽不需放太多,一点点就可以了。