燕麦麸紫莓香蕉冰霜，比冰沙稍微稠些的口感。维生素B2、B6、维生素c、酵素和氨基酸、多元酚、钾等营养元素，都浓缩在这里，不但营养丰富，更具有美容治理肠胃的功效。
将紫莓、蓝莓、草莓、山莓等等洗净，香蕉切半。半根切片。
将紫莓及半根香蕉、牛奶、蜂蜜等放入搅拌机搅拌
② 搅拌好后，倒进预先冰冻好的碗里，放入点缀用的香蕉片、蓝莓、草莓、山莓等。
