蔬菜水果色拉

蔬菜水果色拉的做法
2人浏览0人收藏
收藏

蔬菜水果色拉的做法说明

西芹、苹果、夏果、蓝莓干和蔓越莓干,晚餐清淡维生素丰富

蔬菜水果色拉的食材和调料

西芹2条
苹果1只
夏威夷果仁10粒
蓝莓干蔓越梅干各20粒
酸奶1罐
彩椒半只

蔬菜水果色拉的做法步骤

  1. 第1步.蔬菜水果色拉的做法步骤 第1步

    西芹切斜刀粒,开水炒断生冷纯净水透凉控水;

  2. 第2步.蔬菜水果色拉的做法步骤 第2步

    苹果洗净去蒂和果核切1.5cm的粒

  3. 第3步.蔬菜水果色拉的做法步骤 第3步

    坚果、蓝莓干、蔓越梅干备用

  4. 第4步.蔬菜水果色拉的做法步骤 第4步

    各种原料加酸奶拌匀即可

小贴士

也可用核桃仁,葡萄干,黑加仑等替换步骤3的原料,也可以用色拉酱替换酸奶

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页