2015年的夏天,在越南一个月的背包旅行让我刷新的世界观~原来一直井底之蛙的我认为家乡的才是最好吃的.可是,最~~~好吃的食物是不存在的,世界上的每一个国度和民族都有那一种味道,那一种由几千年累积下来的经验和情意的食材间的完美结合。
好了,说了那么多不擅长的矫情话,是想告诉大家,越南菜很~~~~~棒~~~~~!!!
于是,也参加了厨艺班,学了几道经典菜肴,分享分享~
*五人份用量
越南米粉 | 450g |
牛劲骨 | 500g |
牛腩 | 500g |
牛里脊 | 150g |
白萝卜 | 1根 |
红葱头 | 8个 |
姜 | 2小块 |
八角 | 8个 |
桂皮 | 1小块 |
辣椒 | 按口味调节 |
九层塔 | 按口味调节 |
豆芽 | 按口味调节 |
黑胡椒 | 1tsp |
鱼露 | 1/4cup(25ml) |
青柠 | 按口味调节 |
葱 | 按口味调节 |
将牛颈骨和牛腩洗净,放进一口大锅,加3升的水和切大块的白萝卜。
煮开后,调为小火,加入1tsp的黑胡椒末和鱼露,小火加盖熬1小时。
将牛腩挑出,放置一会,逆纹切薄片。
将桂皮,姜,6个红葱头和八角明火烤制外表变焦,清除去焦黑的部分之后,放入牛肉汤锅中。
五分钟之后,捞起桂皮和八角,一面汤汁变黑。
将干米粉泡15分钟。另起一锅开水,放入米粉煮45-60秒,捞起,沥干水分。放入面碗中。
将牛里脊切薄片。和切好的牛腩均匀的铺在米粉上,加入切好的葱。淋入滚烫的牛肉汤。
加上4-5片腌制的红葱头片 (方子见小贴士),辣椒,豆芽和九层塔。
*腌制红葱头:将红葱头(2个)切薄片,加入2tbsp的白醋和1tbsp的白糖,稍置片刻即可~