虾米肉丝炒荞菜

虾米肉丝炒荞菜的做法

2人浏览0人收藏桔时开饭

虾米肉丝炒荞菜的做法说明

荞菜，可以降低超氧负离子的活力，从而削减氧自由基的生成，能起到延缓衰老的作用，美女们大可趁着现在上市多吃点喽。

虾米肉丝炒荞菜的食材和调料

荞菜	300g
猪肉丝	200g
红萝卜	50g
虾米	2匙
姜	10g
蒜	10g
油	适量
盐	适量
糖	适量
鸡粉	适量
酱油	适量
米酒	适量

虾米肉丝炒荞菜的做法步骤

第1步.
各材料，肉丝提前用盐、糖、鸡粉、生粉腌过

第2步.
热锅，下油把肉丝稍煎熟，盛起待用

第3步.
原锅，下点油，爆香姜、蒜、虾米

第4步.
下荞菜

第5步.
下所有调味料

第6步.
稍炒后下红萝卜

第7步.
下肉丝

第8步.
所有材料炒透

第9步.
即可上碟

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