宝宝辅食之小米疙瘩汤

宝宝辅食之小米疙瘩汤的做法
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宝宝辅食之小米疙瘩汤的做法说明

小米营养丰富,宝宝吃腻了小米粥,所以做了这个小米疙瘩汤

宝宝辅食之小米疙瘩汤的食材和调料

小黄米一小把
普通面粉适量
青菜适量

宝宝辅食之小米疙瘩汤的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食之小米疙瘩汤的做法步骤 第1步

    准备材料,用量以宝宝食量为准

  2. 第2步.宝宝辅食之小米疙瘩汤的做法步骤 第2步

    小米淘洗干净,放入煮沸的水中,煮8分钟左右,用滤网将水米分离,分离出来的水放一边待用

  3. 第3步.宝宝辅食之小米疙瘩汤的做法步骤 第3步

    趁煮小米的时候洗净青菜,剁碎

  4. 第4步.宝宝辅食之小米疙瘩汤的做法步骤 第4步

    盘子里放入面粉,放入少量熟小米,用手像淘米一样轻轻转圈,使小米上裹满面粉,一点点加入小米,直至全部完成

  5. 第5步.宝宝辅食之小米疙瘩汤的做法步骤 第5步

    裹满面粉后是这样的

  6. 第6步.宝宝辅食之小米疙瘩汤的做法步骤 第6步

    重起一锅,煮开水,将步骤2中的汤水倒入,放入裹满面粉的小米,同时加入青菜碎,煮2-3分钟就可以了

小贴士

1.12个月以上的宝宝可以加入适量盐调味
2.青菜可以换成胡萝卜、芹菜等,用适量橄榄油炒制,放入清水煮熟

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