美味营养早餐之玉子烧(厚蛋烧)

美味营养早餐之玉子烧(厚蛋烧)的做法
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美味营养早餐之玉子烧(厚蛋烧)的做法说明

玉子烧,又叫厚蛋烧,口感是厚实中的绵密与细腻,可以搭配一块香煎鳕鱼,或时令蔬菜,或几片面包,或一杯牛奶。根据自己喜好,随意搭配出你的完美营养早餐。更多早餐食谱,请关注微信订阅号:jiarixiaochu

美味营养早餐之玉子烧(厚蛋烧)的食材和调料

鸡蛋4个
牛奶2勺
大半勺
少许

美味营养早餐之玉子烧(厚蛋烧)的做法步骤

  1. 第1步.美味营养早餐之玉子烧(厚蛋烧)的做法步骤 第1步

    将所有食材混合,打散鸡蛋至均匀。

  2. 第2步.美味营养早餐之玉子烧(厚蛋烧)的做法步骤 第2步

    热锅至微烫手,加入少许油,用厨房纸将锅底抹均匀。

  3. 第3步.美味营养早餐之玉子烧(厚蛋烧)的做法步骤 第3步

    中小火,加入鸡蛋液。

  4. 第4步.美味营养早餐之玉子烧(厚蛋烧)的做法步骤 第4步

    待鸡蛋液面层将要熟透前从一边翻卷蛋皮成长条状。

  5. 第5步.美味营养早餐之玉子烧(厚蛋烧)的做法步骤 第5步

    将卷好的鸡蛋推至一边,继续抹油,加入蛋液。

  6. 第6步.美味营养早餐之玉子烧(厚蛋烧)的做法步骤 第6步

    重复,直至蛋液用完。

  7. 第7步.美味营养早餐之玉子烧(厚蛋烧)的做法步骤 第7步

    成型后用刀铲将蛋卷尽量压的方正些。

  8. 第8步.美味营养早餐之玉子烧(厚蛋烧)的做法步骤 第8步

    出锅切块即可。

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